전자담배피면 덜 해로울 가요?
결론부터 말씀드리자면, 의 가장 중요한 원인은 흡연으로 알려져 있기 때문에 전자 담배를 포함하여 금연하는 것을 권해드립니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 폐암에 걸릴 위험이 15~80배까지 증가하며, 흡연량과 흡연 형태, 흡연을 시작한 시기 및 빈도 등에 따라 위험도가 달라질 수 있음을 확인할 수 있었습니다. 따라서 담배 및 전자담배를 이용한 흡연을 시작하지 않는 것이 중요합니다.
전자담배는 중독성이 강한 니코틴을 비롯한 신체에 유해한 영향을 미치는 화학 물질을 포함하고 있습니다. 전자담배에 포함된 화학 물질의 경우 을 유발하며 폐 깊숙이 도달할 수 있는 작은 입자로 구성되어 있습니다. 전자담배는 일반 담배에 비해 적은 양의 화학 물질이 포함되어 있지만, 이는 전자담배가 신체에 무해하지 않음을 의미하는 것은 아닙니다. 오히려 폐 손상과 연관될 수 있다는 증거가 점점 늘어나고 있습니다.
일부 연구에서는 전자담배로 인한 직접적인 사망이나 폐 질환 사례가 보고되었으며, 이와 관련된 위험성에 경각심을 가지고 추가적인 연구가 필요하다고 말하고 있습니다. 전자담배는 계속 변화하고 있고, 그 안에 포함된 유해 물질도 불명확하기 때문에 앞으로도 전자담배의 잠재적 위험성이 지속될 수 있습니다.
따라서, 비흡연자의 경우 전자 담배 및 흡연을 피하는 것이 좋으며, 흡연자의 경우 금연지원 서비스(보건소 금연클리닉, 금연상담전화, 지역금연지원센터, 병의원 금연치료) 이용을 통해 금연을 하는 것을 권해드립니다.
금연하기에 어려움이 있다면, 금연콜센터나 보건소 금연클리닉을 방문하실 것을 권해드립니다(1544-9030 전화, http://quitline.hp.go.kr). 금연콜센터의 전문 상담사가 제공하는 금연 일정 잡기, 주기적인 금연 상담, 그밖에 금연을 위한 다양한 도움을 받으실 수 있습니다.
추가로 궁금한 점이 있으시면 루닛케어에 언제든지 편하게 질문 남겨 주세요. 함께 고민하고 힘이 되어 드리겠습니다.
출처 및 참고문헌