위암

Q. 식도염 예방과 관리, 생활습관 바꿔야 하나요?

2022.12.27.

식도염 관리

A. 루닛케어 의료팀 답변
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은 위산이 역류되었을 때 식도에 위산이 머무르는 시간이 길어져 염증을 생기거나 위장 운동이 저하되어 역류하여 발생합니다. 식도염 발병에 영향을 주는 구체적인 생활 습관들은 다음과 같습니다. 

  • 카페인이나 탄산음료 과다 섭취
  • 음주 및 흡연
  • 과식
  • 불규칙한 식습관

따라서, 위와 같은 생활 습관을 지양하고 아래와 같은 생활 습관을 유지하는 것이 식도염 관리에 도움이 됩니다.

  • 규칙적인 운동으로 체중 조절하기
  • 금주 및 금연하기
  • 자극적인 음식(카페인, 탄산음료, 기름진 음식) 피하기
  • 식후에 바로 눕지 않고, 베개는 높게 유지하기
  • 꽉 끼는 옷 입지 않기

식도염의 구체적인 증상에는 속 쓰림, 위산 역류, 등이 있으며, 식도염의 발병 원인과 증상에 따라 치료 방법은 달라질 수 있습니다. 따라서 식도염 증상이 수일 동안 지속되거나, 등과 같은 약제로도 완화되지 않는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 보고 필요시 추가 검사 및 치료를 받으시는 것이 도움이 됩니다.

추가적으로, 과의 관련성에 대해서 설명드리겠습니다. 일부 연구에서는 위암의 위험 요인 중 하나인 헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)가 위암뿐만이 아니라 , 위산 분비, 위식도역류질환에도 영향을 준다고 보고하고 있습니다. 위암은 증상만으로 자가 진단하는 것은 불가능하며, 위내시경 검사 및 조직 검사, 영상검사를 통하여 진단을 내릴 수 있습니다. 특히 위암에서 나타날 수 있는 증상인 상복부 불편감, 속 쓰림, 소화불량 등이 있는 경우 병원에 방문하여 진료를 본 뒤 필요 시 위내시경검사를 시행하여 위암 여부에 대해 확인하는 것이 중요합니다. 

위암의 증상인 속 쓰림, , 복통, 체중 감소 등은 만성 위염이나 위궤양 등과 증상과 유사하기 때문에 정확한 감별 진단이 필요합니다. 따라서, 식도염을 비롯한 상기 증상들이 지속되는 경우에는 담당 의사선생님의 진료를 통해 검사 및 치료를 안내받으시는 것을 추천드립니다. 

루닛케어의 답변이 식도염 관리에 대한 궁금증 해소에 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 루닛케어에 언제든지 편하게 질문 남겨 주세요. 함께 고민하고 힘이 되어 드리겠습니다.



출처 및 참고문헌

  • 루닛케어 답변은 체계적 문헌고찰 또는 공신력 있는 사이트의 최신 정보를 기반으로 작성되었습니다.
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