예방방법 초기증상 궁금해요
가장 좋은 예방법은 주기적인 검사를 통해 성 용종인 초기 을 찾아 조기에 제거하는 것입니다. 대장암은 대부분 ‘정상 세포→종양성 용종→’의 과정을 거친다고 알려져 있으며, 정상 세포가 용종()으로 변하는데 7~10년, 용종이 암으로 하는 데는 3~8년 시간이 걸린다고 합니다. 따라서 정기적으로 대장내시경을 받는다면 충분히 조기에 발견하여 치료할 수 있습니다.
국가암검진 사업의 일환으로 대장암은 50세 이후에는 증상이 없더라도 5-10년 사이에 정기적으로 검사를 받는 것을 권하고 있습니다. 이 있거나, 의심 증상이 있는 경우에는 미리 전문의 상담 및 검사를 받아보는 것을 권고드립니다. 또한 대장암의 원인이 되는 과다한 동물 지방 섭취 및 육류 소비를 줄이고 섬유소 섭취를 늘리는 식습관 개선이 도움이 될 수 있습니다. 또한 적절한 체중 유지를 위해 일주일에 150분 이상 운동을 하는 것이 도움이 되며, 금주와 금연 또한 좋은 예방법이 될 수 있습니다.
대장암은 어느 정도 진행되기까지 아무런 증상이 없는 경우가 많습니다. 나타날 수 있는 전신 증상으로는 원인을 알 수 없는 체중 감소와 피로감, 식욕 부진, 구역 또는 , 어지러움 등이 있습니다. 또한, 종양의 위치에 따라 국소 증상이 다르게 나타날 수 있습니다. 하지만 이러한 증상들이 나타났다고 해서 무조건 대장암은 아니기 때문에 증상이 있으면 병원에 방문하여 담당 의사선생님의 소견을 듣는 것이 가장 중요합니다.
종양의 위치에 따른 국소 증상은 아래와 같습니다.
추가로 궁금한 점이 있으시면 루닛케어에 언제든지 편하게 질문 남겨 주세요. 함께 고민하고 힘이 되어 드리겠습니다.
참고문헌<o:p>