Q. 설사를 멈추는 방법이 궁금합니다.

결론부터 말씀드리자면, 설사를 일으키는 원인을 파악하고 이에 따른 치료를 받는 것이 필요합니다. 우선적으로 근처 내과 병원에 방문하시어 진료를 받아보실 것을 권유드립니다. 다만, 진료시 드시고 계시는 약을 가지고 가시는 것을 추천드리며, 만약 을 받고 계시는 경우라면 약의 이름을 알아가시는 것을 권유드립니다.

먼저, 설사는 항암화학요법, 방사선 치료, 면역치료, 표적 치료 등의 과 관련된 치료에 의해 발생할 수도 있으며, 바이러스 혹은 세균으로 인한 감염, 과민성 또는 염증성 장질환, 치료 목적으로 사용되는 항생제에 의해 발생할 수도 있습니다. 설사의 지속 시간과 심각성은 설사를 일으키는 원인에 따라 다릅니다. 설사의 증상이 심한 경우 탈수가 발생할 수 있습니다. 탈수는 허약감과 피로감을 느끼게 하므로, 탈수 증상이 발생하기 전에 설사를 치료하는 것이 중요합니다. 따라서 우선 근처 내과 병원에서의 진료를 통해 설사의 원인을 확인해보시기를 권유드립니다. 만약 항암화학요법 등의 암 치료와 관련된 설사일 경우에는 담당 의사선생님과의 상담을 통해 약제 조정 등이 필요할 수도 있습니다.

추가적으로, 설사 증상에 도움이 될 수 있을 방법에 대해 소개해드리겠습니다.

• 식생활
  • 맑고 깨끗한 물 등 액체류 마시기
  • 견과류, 잡곡과 같은 섬유질이 풍부한 음식은 설사 증상이 있는 시기에는 피하기
  • 설사 증상이 좋아지기 시작하면 바나나, 쌀, 토스트 등 식이섬유가 적은 음식부터 식단에 추가하기
  • 하루에 6~8끼로 소량씩 자주 식사하기
  • 소화기관을 자극할 수 있는 음식 피하기(유제품, 매운 음식, , 고지방 음식 및 카페인, 오렌지 주스, 자두 주스 등)
• 피부 보호
  • 따뜻한 물로 씻거나, 물티슈 등으로 항문 주변을 닦기
  • 항문 주변을 깨끗하게 닦은 후 말리기
  • 발수성 연고 등을 항문 주변에 바르기

설사 증상으로 불편감을 느끼시고 계실 것 같습니다. 루닛케어의 답변이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 루닛케어에 편하게 질문 남겨 주세요. 함께 고민하여 힘이 되어드리겠습니다.

출처 및 참고문헌

• Mayo Clinic 홈페이지
• Cancer.Net 홈페이지