작년에 호르몬양성 2기 진단받고 현재 페마라 복용중입니다. 나이가 많을수록 흉선에서의 면역력 생기게 하는 능력은 떨어지고 장이 좋으면 면역력이 좋다고 해서 다종 유산균을 먹어볼까 하는데 인터넷에 50종 유산균이 있어서 먹어도 되는지.. https://smartstore.naver.com/bienrico/products/7913163165?NaPm=ct%3Dlh2cm8k8%7Cci%3Dfda1ec219411f480b45fd0e61d247e085bd673ae%7Ctr%3Dslsl%7Csn%3D5933356%7Chk%3Daf949b127e2e7831ba2a72667d887d3c83d477a1 아님 우유를 요구르트 기계에 넣어서 발효시켜 먹어라하는데 유방암은 우유를 많이 먹으면 안된다는 얘기가 있어서 발효시키면 상관없는건지. 아님 두유를 요구르트 기계에 넣어 발효시켜 먹는게 좋은건지.. 여러 정보를 들으니 뭐가 맞는지 알수가 없네요. 아님 장 건강에 도움되는 방법이 무엇이 있는지 알고 싶습니다. 부탁드립니다
결론부터 말씀드리자면, 에 좋은 유산균은 따로 있지 않습니다. 그리고 현재 유방암을 진단받고 치료하고 있으시다면, 좀 더 신중하게 유산균 복용 여부를 결정해야 합니다.
유산균은 크게 생균인 프로바이오틱스와 사균 복합체인 포스트 바이오틱스가 있습니다. 유산균을 통해 장내 건강에 도움이 되며 감염에 대한 면역 체계를 강화한다는 연구 결과들이 있어 건강보조식품으로 많이 복용합니다.
체계적인 문헌고찰 결과, 유산균의 면역 조절 작용과 장내 미생물에 대한 영향으로 유방암으로 부터 잠재적인 보호 작용을 한다는 연구결과를 확인할 수 있었습니다. 해당 메타 분석 연구에 따르면, 2004년부터 2022년 사이 발표된 총 8개의 임상 시험에서 사용된 다양한 유산균 제품 중 일부 제품이 유방암 생존자의 염증성 수치를 낮추고 삶의 질을 향상시켰다는 결과를 확인할 수 있었습니다.
하지만, 를 받는 환자와 같이 면역력이 저하된 경우에는 유산균이 병원성 세균처럼 작용할 수 있으며 느슨해진 장벽을 통해 혈관으로 유입되어 을 유발할 수 있습니다. 설사, 복통, 복부 팽만감, 구역, 증상 등의 이 더욱 흔하게 나타날 수 있습니다. 또한 시중에 출시되는 몇 유산균들은 수용체의 발현을 돕기 때문에 호르몬 양성 유방암을 진단받은 경우 피하셔야 합니다.
결론적으로, 유산균의 이로운 효능에 대한 연구들이 많이 되고 있으나 유방암 환자 등 을 예방하거나 치료하는 과정에서의 효과를 판단하기에는 아직 의학적 근거가 부족한 상황입니다. 따라서, 장 건강을 고려하여 유산균을 복용하시고자 한다면 현재 건강 상태에 대해 잘 알고 있는 담당 의사선생님과의 상의 후 복용하시는 것을 권해드립니다.
추가적으로 말씀드리자면, 건강에 좋다고 여겨지는 식품들이 유방암 치료 과정에 영향을 끼칠 수 있으니 주의하셔야 하며 이외의 건강기능식품도 복용하고 싶으시다면 이 또한 반드시 담당 의사 선생님과 먼저 상담을 받으시길 권해드립니다.
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참고문헌