루푸스를 앓고 일는 삼중음성 유방암의 폐전이 환자의 식사에 대해 궁금해서 질문드립니다. 곧 항암을 들어갈 것 같은데 어머니께서 비타민을 먹으니 컨디션이 좋다고 합니다. 비타민을 먹었을 때 어떤 비타민을 자주 또는 잘 섭취할 때 유방암 환자의 경우에 증세가 호전되는지 또는 음식 재료에 대해서도 효과를 본 연구가 있는지 궁금합니다. 항상 감사드립니다.
결론부터 말씀드리자면, 은 여러 중에서도 음식의 제약으로부터 비교적 자유로운 암에 속하며 특정 음식이나 재료 및 비타민의 효과는 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 때문에 특정 음식을 많이 섭취하기보다는 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등 모든 영양소의 종류와 구성을 잘 고려하여 골고루 드시는 것이 중요합니다.
현재, 루푸스 및 유방암 등 여러 에서 비타민D 결핍과의 인과관계, 비타민C의 항산화 효과에 대한 유의미한 연구가 보고되고 있습니다. 그러나, 햇볕을 통해 자연적으로 합성되는 비타민 D 이외에 추가로 비타민 D를 보충했을 때 효과가 있는지에 대해서는 추가 연구가 필요합니다. 또한 유방암의 전과 도중에 등의 보충제의 복용에 주의해야 한다는 연구 결과도 존재합니다. 어머님께서도 컨디션이 회복됨을 느끼고 계시고, 유의미한 연구 결과도 있으나, 개인에 따라 복용 용량 등이 달라질 수 있으므로 비타민과 같은 보충제를 복용하려고 하신다면 복용 전 담당 의사선생님과 상의하시기를 권유드립니다.
유방암 환자에게 권고 되는 바람직한 식생활 습관은 다음과 같으며 국가암정보센터에서 권장하는 바람직한 에너지원 구성은 1일 기준 지방 20 ~ 35%, 탄수화물 45 ~ 65%, 단백질 10 ~ 35% 입니다.
* 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등 모든 영양소를 골고루 섭취하기
* 튀긴 요리보다 찐 요리가 나으며, 구운 음식의 경우에는 탄 부분을 먹지 않기
* 칼슘이 많이 함유된 음식 섭취하기 (우유, 요구르트, 치즈 등 유제품, 멸치, 마른 새우, 뼈째 먹는 생선, 김과 미역, 다시마 같은 해조류, 시금치 등의 녹색 채소류, 참깨, 두유‧두부와 같은 콩 가공 식품)
* 설탕이나 밀가루가 많이 들어간 음식을 지양하고, 가공 육류나 훈제 식품 피하기
* 무리해서 음식을 복용하기보다는 소량씩 자주 먹기
* 담배와 술 멀리하기
* 규칙적인 운동과 함께 표준적인 체중을 유지하기
또한, 예정으로 항암화학요법을 받으시는 동안은 감염의 예방을 위해 회, 조개, 육회 등 익히지 않은 날것의 음식은 피하고 환자 별 치료 계획이나 상태에 따라서 간 수치 등과 관련해 조심해야 할 음식, 보충제가 달라질 수 있기 때문에 담당 의사선생님께 확인 후 섭취, 복용할 것을 권고드립니다.
환자분의 현재 상황 및 상태를 정확하게 알 수 없어 일반적인 정보를 전달 드리는 점 양해 부탁드리며, 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 루닛케어에 편하게 질문 남겨 주세요. 함께 고민하여 힘이 되어드리겠습니다.
출처 및 참고문헌