유방암 호르몬양성 에스트로겐 양성 프로게스테론 양성 입니다. 콩이나 우유 먹어도 되나요? 주의해야할 음식 알려주세요.
은 여러 중에서 비교적 음식의 제약이 자유로운 암에 속합니다. 음식을 너무 엄격하게 관리하느라 스트레스를 받기보다 영양소의 종류와 구성을 고려하여 다양하게 드시는 것을 권유해 드립니다. 다만, 호르몬 수용체 양성 유방암으로 여성 호르몬인 을 억제하는 항호르몬요법을 하고 있으므로 우리 몸에서 여성 호르몬과 유사한 작용을 하는 식물성 물질이 풍부한 콩이 들어간 식품의 섭취는 주의하셔야 합니다.
1. 콩
콩에 풍부한 이라는 식물성 물질은 우리 몸에서 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 항호르몬요법을 위해 사용하는 약물의 작용을 방해할 수 있습니다. 하지만 이소플라본의 호르몬 작용에 관해서는 여러 가지 상반된 결과들이 존재하고 있습니다. 일부 연구에서는 식물성 에스트로겐이 연령, 식물성 에스트로겐 유형, 암의 유형, 농도 및 복용량에 따라 다른 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 따라서 개인의 특성을 고려한 섭취가 필요하며, 일상생활에서 콩, 두부, 두유 등을 드시는 정도의 섭취는 괜찮지만, 별도의 보충제 형태나 건강보조식품이나 약물은 피하시도록 권고되는 바입니다.
2. 우유
우유는 칼슘, 단백질 및 비타민D를 제공합니다. 다만, 유방암 환자에게 지방이 많은 젖당 포화지방 식품은 제한되는데, 여기에 우유, 치즈, 버터 등이 포함됩니다. 과도한 섭취는 피하는 것이 좋으며 유방암 환자식이 가이드라인에 따르면 유제품은 저지방 제품으로 하루 1~2컵 미만으로 섭취하는 것을 권장하고 있습니다.
3. 주의해야 할 음식
고지방식, 고염분식 음식을 피하고 칼슘이 풍부한 음식을 먹는 것이 좋습니다.
모든 식단 관련 결정은 개인의 건강 상태와 목표에 따라 달라질 수 있으므로 반드시 담당 의사 선생님 또는 영양사와 상담하여 조정하는 것을 권장해 드립니다. 유방암 환자의 식이 생활에 관한 더 자세한 내용을 루닛케어 라이브러리 링크에서도 확인하실 수 있습니다.
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출처 및 참고 문헌