밥을먹어도 포만감떠러짐
저희 의료팀 상담은 기재해 주신 건강 정보와 질문 내용을 바탕으로 답변을 드리고 있습니다. 현재 과 관련한 포만감 감소에 대해 궁금하신 것 이 외에 질문자님의 다른 구체적인 정보를 확인할 수 없어 일반적인 대장암과 관련한 포만감 감소에 대한 내용으로 답변드리는 점 양해 부탁드립니다.
일반적으로 포만감은 나이, 성별, 유전자, 키와 체중, 최근 식사 종류와 하루 식사량, 활동량 등 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 체중 감소나 장 운동 변화와 같은 기질적 요인들이 조기 포만감을 동반하는 반면, 포만감이 감소하는 경우는 실제 드시는 식사량, 심리정서적 요인, 다른 질환의 유무, 비만과 같은 상황 등 원인에 대한 검토가 필요합니다.
우선 질문자님의 상황을 살펴, 포만감 감소와 관련하여 포만감 감소가 얼마나 오랜 기간 지속되고 있는지, 식사량은 어느 정도이고 어떤 식사를 주로 하시는지, 식사와 관련하여 최근 특별한 이벤트가 있었는지, 그리고 그로 인해 체중 변화가 있었는지 등에 대해 확인해보시면 좋겠습니다.
만약 식사량 또는 식이의 변화로 체중 증가가 동반되었다면 비만은 대장암을 포함한 여러 가지 질환의 위험 인자이므로 이에 대한 적절한 관리가 필요합니다.
반면에 체중이 감소하면서 포만감이 감소한다면, 식이와 영양상태, 다른 질환 유무( 당뇨병, 갑상선기능항진증 등), 환경 변화 등에 대한 점검이 필요할 수 있습니다.
현재 질문자님께서 드시는 음식들을 조절하여 포만감을 올릴 수 있는 식사를 해 보실 수도 있습니다. 예를 들어, 과일 및 채소는 칼로리는 낮지만 포만감을 유발하여 과도한 식이를 억제하고 비만 치료에도 적용되는 음식입니다.
질문자님께서 문의하신 대장암과 관련하여 나타나는 포만감의 변화는 대장암 의심 증상으로서의 변화와 대장암 치료 으로서의 변화를 생각해볼 수 있습니다.
우선, 일반적인 대장암의 증상으로서의 포만감 변화는 주로 조기 포만감이 나타나며 그외 다음의 증상이 나타날 수 있습니다.
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다음은 대장암 치료의 흔한 부작용으로 나타나는 포만감의 변화는 조기 포만감이며 이는 대장암 치료로 인해 장의 기능에 변화를 가져와서 일반적으로 입맛이 떨어지고 쉽게 포만감을 느끼게 됩니다. 이러한 경우에는 음식을 먹고 싶은 만큼 자주 먹고, 먹기 쉽고 열량이 높은 음식을 먹거나 식사 사이에 가벼운 음료를 마시도록 추천하고 있습니다. 또한 장 운동이 활발한 경우 위의 음식물이 빨리 소화되어 내려가게 되어 식후 즉시 나타나는 배부름 증상이 덜한 경향이 있습니다. 이때는 식사와 식사 중간에 장운동에 도움이 되는 가벼운 운동을 하는 것을 추천하기도 합니다.
더불어, 대장암이 의심되신다면 국가검진 대장암 검진을 받아보실 수도 있습니다. 국가암검진 사업의 하나로 50세 이상 남녀를 대상으로 매년 되며 대장암 검진이 가능한 기관에서 받아보실 수 있습니다. 다음은 검진기관에 대한 안내입니다. 이곳을 클릭하면 근처 검진기관을 검색하실 수 있습니다.
대장암과 관련하여 나타나는 포만감의 변화는 주로 조기 포만감으로, 문의하신 포만감 감소의 경우 식이 변화를 유발하는 다른 원인에 대한 확인도 필요해 보입니다. 충분한 식사를 했는데도 불구하고 지속적으로 포만감 감소 혹은 공복감과 식욕이 있다면 과도한 식사로 인해 비만으로 이어질 수 있으며 다른 질환에 의한 증상일 수 있으므로 현재 다니시는 의료기관이나 가까운 병원을 방문하여 진료를 받아보시기를 권유드립니다. .
루닛케어의 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 추가로 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 편하게 질문 남겨주세요. 함께 고민하고 힘이 되어드리겠습니다.
참고문헌