1. 제가 보낸 검사 수치가 어떤 상태인지 알고 싶습니다. 2.상태에 따라 제가 스스로 관리 할 수 있는 음식과 운동은 어느것이 있을까요? 3. 저는 수영을 즐기고 있는데 혹시 호흡을 하는데 해가 될까요? 도움 주심에 감사드립니다 ^^
혈액 검사 결과와 관련하여 궁금한 점이 많으실 것 같습니다. 답변에 앞서 질문자님의 두 가지 상황 가능성을 고려하여 순차적으로 답변을 드리고자합니다. 하나는 예방 검진 차원의 건강한 상태이며 다른 하나는 폐암 진단 후 관리의 상태를 가정해보겠습니다.
1. 제가 보낸 검사 수치가 어떤 상태인가요?
Cyfra 21-1 검사는 폐암을 진단하고, 항암 치료 반응을 예측하는데 이용한다는 점에서 중요한 역할을 하는 혈액 검사입니다. 로 불리는 이 검사는 폐암 세포가 만들어내는 특별한 물질을 측정하는 것으로, 폐암 환자에게서는 이 Cyfra 21-1 수치가 일반적으로 높게 나타납니다. 하지만 이 물질은 폐암 뿐만 아니라, 다른 종류의 이나 질병에서도 높게 측정될 수 있습니다. Cyfra 21-1 검사는 폐암 진단과 치료에 도움을 주는 중요한 도구이지만, 폐암을 확실하게 진단하거나 모든 폐암 환자에게 적용되는 완벽한 검사 방법은 아닙니다.
1-1) 예방 검진 차원의 상황일 때
질문자님의 검사 수치인 4.2 는 정상 기준인 3.3 보다 높지만 다른 원인에 의한 상승 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 이 수치가 높다고 해서 반드시 폐암이라고 확정할 수는 없으며, 다른 질병이나 상태에서도 증가할 수 있습니다. 그래서 이 검사 결과를 다른 임상 증상이나 검사 결과와 함께 판단하는 것이 필요하겠습니다.
1-2) 폐암 진단 후 관리 상황일 때
질문자님께서 폐암으로 관리를 받아오신 상황이시라면, CYFRA 21-1은 단독 결과로는 유용성이 떨어지며, 영상 판독 또는 다른 검사 결과와 함께 평가하는 것이 필요합니다. 이전에 시행한 혈액 검사 결과와 연속적인 비교와 더불어 추적 관찰 또는 추가적인 검사에 대해 담당 의사선생님과 추적 관찰 및 추가 검사에 대해 상담해보시는 것을 권장합니다.
2. 상태에 따라 스스로 관리할 수 있는 음식(A)과 운동(B)은 어느 것이 있을까요?
2-1 A) 건강한 상태일 때 식사 요법
2-2 A) 폐암일 때 식사요법
폐암의 경우 대체적으로 음식과 관련이 없다고 알려져 있습니다. 규칙적이고 균형적인 식사를 하고 있다면 식생활을 크게 변화시킬 필요는 없습니다. 몸에 좋다고 알려진 음식이나 암 예방에 효과가 있다는 등을 선택적으로 섭취하지 말고, 지나친 채식을 하는 것도 좋지 않습니다. 영양결핍이 되지 않도록 다양한 식품을 선택하여 각 영양소를 골고루 균형 있게 섭취해야 한다는 것이 중요합니다.
치료 중인 암 환자일 경우, 치료 방법(수술,, 방사선 요법 등)에 따라 필요한 영양소의 요구량이 증가할 수 있으므로, 이에 맞게 식사량을 조절해야 합니다.
2-1 B) 건강한 상태일 때 운동 요법
이러한 운동은 암을 예방하고 전반적인 건강을 증진시키는데 도움이 됩니다.
2-2 B ) 폐암 환자일 때 운동 요법
수영은 전반적으로 호흡에 좋은 영향을 미치는 운동으로 알려져있습니다. 건강한 사람의 경우, 수영은 호흡근을 강화하고 폐 용량을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 규칙적인 수영은 심폐 기능을 향상시키는 효과가 있습니다.
폐암 환자의 경우, 수영은 개인의 건강 상태와 치료 단계에 따라 다를 수 있습니다. 일부 연구에 따르면, 중등도 강도의 신체활동, 여기에 수영도 포함될 수 있는데 이는 피로를 감소시키기고 호흡 곤란을을 줄일 수 있다고 합니다. 폐암 환자에서 걷기, 자전거 타기, 수영과 같은 저강도 유산소 운동은 전반적인 체력을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 폐암 환자는 수술 후 호흡 기능이 저하될 수 있으므로, 수영을 시작하기 전에 담당 의사선생님과 상담하는 것이 중요합니다. 질문자님 상태에 대한 정보가 부족하여 일반적인 답변을 드린 것에 대해 다시 한 번 양해 부탁드립니다.
루닛케어의 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 추가로 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 편하게 질문 남겨주세요. 함께 고민하고 힘이 되어드리겠습니다.
출처 및 참고문헌