뭘 먹어야 할까요?
과 관련된 식이 요법에 대해 문의주셨습니다. 폐암은 우리나라 사람들에게 흔히 발생하는 소화기계 이나 등에 비해 음식과의 관계가 비교적 덜 연구된 암입니다. 다만, 세계암연구재단과 미국암협회의 전문가 보고서에 따르면, 연구마다 그 결과가 조금씩 달라 명백히 그 관계가 밝혀진 것은 아니지만, 비전분성 야채(감자, 고구마와 같은 전분성 이외의 야채), 녹색 잎 채소, 과일 등 식물성 음식은 폐암의 발병을 다소 감소시키는 효과가 있었고, 붉은 육류나 가공육류(햄, 소시지 등), 술 등은 폐암의 가능성을 높이는 효과가 있었습니다.
즉, 붉은 육류나 가공육류(햄, 소시지) 는 되도록 줄이시고, 가금류나 생선으로 단백질을 섭취하시고, 동물성 단백질은 찌거나 데쳐서 드시기를 추천 드립니다. 또한, 야채나 과일을 합쳐 가능하다면 500-600gram을 섭취하시되, 여러가지 색깔의 야채나 과일을 섭취한다면 다양한 종류의 유익한 식물성 화합물을 섭취할 수 있어 도움이 될 수 있습니다.
더불어 폐암 치료 기간 동안 권장되는 식습관 및 피하면 좋은 식습관에 대해 설명 드리도록 하겠습니다. 치료 중에는 치료를 이겨내기 위한 체력을 유지하기 위해서, 가급적 드실 수 있는 식품이나 음식으로 영양을 보충하는 것이 중요합니다.
폐암 치료 기간에 권장되는 식습관은 다음과 같습니다.
폐암 치료 기간에 피하면 좋은 식습관은 다음과 같습니다.
질문자님의 현재 상태에 대하여 명확히 알지 못하여 일반적인 정보로 답변드리는 점 양해 부탁드립니다. 루닛케어의 답변이 질문자님께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 앞으로도 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 문의 주세요. 저희가 함께 고민하고 힘이 되어드리겠습니다.
참고문헌