Q. 유방암 진단 후 대처 방법이 궁금합니다.

질문자님이 진단을 받으셨는지 여부와 구체적인 질문 내용이 확인되지 않아, 유방암 치료와 관리에 대해 전반적으로 설명드리겠습니다.

유방암의 치료 

우선, 유방암을 진단받으셨다면 의 종류와 단계에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 일반적으로 유방암 치료에는 다음과 같은 방법들이 있습니다.

• 수술: 수술이 가능한 경우, 먼저 수술을 통해 을 떼어낸 후, 이나 , 호르몬 치료 등을 추가로 받을 수 있습니다. 수술 방법은 암의 종류와 크기, 진행 정도에 따라 달라지며, 유방을 일부만 제거하는 수술이나 유방을 모두 제거하는 수술이 있을 수 있습니다. 때때로, 겨드랑이 도 함께 제거합니다.
• 약물 요법: 수술 후 암이 다시 생기지 않도록 예방하거나, 수술 전 종양을 작게 만들어 수술을 더 쉽게 할 수 있게 도와주는 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 또한, 암이 다른 부위로 퍼졌을 때 증상을 완화시키는 약물도 있습니다. 약물 치료에는 암세포의 성장을 막는 항호르몬 치료와, 항암화학요법이 있습니다. 항암화학요법은 약물로 암세포의 성장을 억제하거나 죽이는 치료입니다. 그 외에도, 암세포만을 정확하게 공격하는 표적 치료와 몸의 면역 시스템을 활용해 암을 없애는 면역항암요법도 사용됩니다. 
• 방사선 치료: 방사선 치료는 수술 후 남아 있을 수 있는 작은 암세포를 없애거나, 암이 하는 것을 방지하기 위해 사용됩니다. 또한, 수술 전에도 일부 특정 상황에서 방사선 치료가 시행될 수 있습니다. 예를 들어, 종양이 커서 수술이 어려운 경우나, 수술 전 종양의 크기를 줄여 수술을 더 쉽게 하기 위해 방사선 치료를 사용할 수 있습니다. 방사선은 종양이 있던 부위나 그 주변을 목표로 조사하여 치료하는 방법입니다.

항암화학요법, 방사선치료, 호르몬 치료는 유방암 치료에 일반적으로 사용되는 방법들이지만, 모든 환자에게 반드시 적용되는 것은 아닙니다. 종양의 종류, 진행 정도, 수술 후 병리 결과에 따라 필요한 치료 방법은 달라질 수 있습니다. 따라서 치료 방법을 결정할 때는 담당 의사선생님과 충분히 상담한 후, 개인에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

치료 중 생활 및 관리

영양 균형 맞추기: 치료 중에는 음식을 너무 엄격하게 제한하기보다는 영양소가 골고루 포함된 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.

체중 관리: 체중이 과도하게 증가하지 않도록 주의하고, 규칙적인 운동으로 체중을 관리하는 것이 도움이 됩니다.

항암화학요법 중 식사 팁

• 메스꺼움과 관리: 의 으로 메스꺼움이나 구토가 발생할 수 있으므로, 이때는 단백질을 충분히 섭취하고 영양 보충 음료나 하루 6~8컵의 물을 마시는 것이 중요합니다. 한 번에 많은 음식을 먹기보다는 소량씩 자주 먹는 것이 좋습니다. 또한, 강한 냄새를 유발하는 뜨거운 음식보다 차가운 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 기름진 음식은 피하고, 전해질 음료나 생강차, 박하차 등이 메스꺼움을 덜어주는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 피해야 할 음식: 술이나 한약 등 간에 부담을 줄 수 있는 음식은 피하고, 면역력이 약해지기 때문에 날것으로 먹는 음식(회, 생야채 등)은 피하는 것이 좋습니다.

운동: 가벼운 운동은 피로를 덜어주고, 수면의 질을 개선하며, 면역력을 높여주는 데 도움이 됩니다. 근육이나 관절에 이 있을 수 있으므로, 근력 운동이나 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

정신 건강: 유방암 치료 중에는 불안하거나 우울한 감정을 경험할 수 있습니다. 이는 많은 환자들이 겪는 자연스러운 일입니다. 해결책이 바로 있지는 않지만, 마음을 편안하게 할 수 있는 방법을 찾아 실천해보는 것이 좋습니다.

위에서 안내 드린 관리 방법들은 유방암 치료 중에 도움이 될 수 있는 방법 중 일부입니다. 더 자세한 정보는 루닛케어 서비스 내 [유방암 치료의 전 여정] [유방암-치료 중 생활관리]를 참고하시는 것을 추천해 드립니다.

덧붙여, 루닛케어의 AI 영양사 서비스와 루닛케어플러스 서비스에 가입하시면,  국가암정보센터 출신의 전문 간호사들이 1:1 전화 상담을 제공하며 암 예방부터 치료 후 관리까지 폭넓은 지원을 제공해 드립니다. 루닛케어와 함께라면 치료부터 관리까지 보다 체계적이고 전문적인 지원을 받으실 수 있습니다. 치료의 전 과정에서 적극적으로 루닛케어플러스를 활용하시길 권장드립니다.

루닛케어의 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 추가로 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 편하게 질문 남겨주세요. 함께 고민하고 힘이 되어드리겠습니다.

출처 및 참고문헌

• 국가암정보센터 홈페이지 
• 국가암정보센터 홈페이지