12월 말쯤에 유방암 항암 치료 끝내고 오늘부터 방사선 시작하거든요 방사선 치료 받으면서 영양제 먹어도 되나요? 된다면 방사선 치료에 이런 면역력 영양제 좋다 하는 거 있나요??
방사선 치료 중 영양제 섭취에 대해 궁금하신 점이 많으실 것 같습니다. 새로운 치료를 시작하며 걱정이 많으시겠지만, 루닛케어가 이해하기 쉽게 설명드리겠습니다.
방사선 치료 중 영양제 섭취 가능 여부
방사선 치료는 암세포를 파괴하는 데 중요한 역할을 하지만, 동시에 주변 정상 조직에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 영양제 섭취 전에는 반드시 주치의와 상의하는 것이 가장 중요합니다.
일부 연구에서는 고용량 나 특정 허브 영양제(예: 녹차 추출물, 레드 클로버 등)가 방사선 치료의 효과를 방해할 수 있다고 보고되고 있으므로, 자의적으로 복용하지 않도록 해야 합니다. 다만, 이에 대한 결론은 아직 논란이 있으며, 추가적인 연구가 필요합니다. 또한, 특정 건강 보조식품은 방사선 치료에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 홍삼 액기스, 상황버섯, 녹즙 등의 보조식품은 간기능 저하를 유발할 수 있으므로 반드시 담당 의사선생님과 상담 후 섭취 여부를 결정해야 합니다. 아래는 주의할 특정 보조식품입니다:
한약, 홍삼, , 산삼, 수삼
상황버섯, 영지버섯, 동충하초
녹즙(케일, 신선초, 돌미나리 등), 달인물(붕어, 잉어, 장어 등)
아가리쿠스, 느릅나무즙, 주스, 키토산, 스쿠알렌, 개소주 등
방사선 치료 중 권장되는 영양제
일반적으로 방사선 치료 중에는 면역력과 전반적인 건강을 지원할 수 있는 일부 영양제가 안전하고 효과적일 수 있습니다. 아래는 권장되는 영양제들입니다:
비타민 D
비타민 D는 면역력을 강화하고, 방사선 치료 후 을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 치료를 받은 환자는 가 낮아질 수 있으므로 비타민 D 보충이 필요할 수 있습니다.
권장량: 하루 800~2000 IU (개인의 비타민 D 수치에 따라 주치의와 상의하여 조정).
칼슘
방사선 치료 후 뼈 건강을 유지하기 위해 칼슘 보충이 필요할 수 있습니다.
권장량: 하루 1000~1200mg (식사에서 섭취하는 칼슘을 고려하여 조정).
오메가-3 지방산
염증을 감소시키고 면역 체계 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3는 생선, 견과류 등에서 섭취할 수 있으며, 보충제를 통해 하루 1000mg 정도를 섭취할 수 있습니다.
모든 영양제 복용 전에 담당 의사선생님과의 상담을 통해 자신의 상태에 맞는 적절한 영양제와 용량을 확인하는 것이 매우 중요합니다. 또한, 영양제는 보조적인 역할을 하며, 치료와 회복에 가장 중요한 것은 균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취입니다. 자연식품에서 다양한 영양소를 섭취하고, 수분을 충분히 섭취하여 면역력과 체력 회복을 돕는 것이 중요합니다.
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출처 및 참고문헌