Q. 음주도 폐암을 유발할 가능성이 있나요?

음주와 과의 관련성에 대해 궁금하시군요. 이에 대해서 설명해 드리도록 하겠습니다.

답변에 앞서 루닛케어는 근거 기반의 최신 정보를 제공하는 서비스이며, 체계적 문헌 고찰 후 답변드리는 서비스임을 알려드립니다.

폐암과 관련된 위험 요소는 흡연, 물질 노출, 대기오염, 유전인자 등이 있습니다. 음주는 폐암의 주된 원인으로 밝혀지지는 않았으나, 여러 연구를 통하여 일반적으로 음주는 을 유발할 가능성이 있음이 밝혀졌습니다.

은 구강, 인두, 후두, 식도, 간, 결장과 직장, 유방, 의 위험을 증가시키며 일부 다른 암의 위험 요인으로도 영향을 미칠 수 있습니다. 알코올이 정확히 어떻게 암으로 이어지는지에 대한 부분은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 하지만, 알코올은 일반적으로 신체 조직을 손상시키거나 발암 물질이 우리 몸으로 쉽게 흡수될 수 있게 돕는 작용을 한다고 알려져 있습니다.

이에 따라 미국 암 학회는 알코올이 많은 암 발생의 원인이 되므로 암 예방을 위해서는 술을 마시지 않을 것을 권고하고 있습니다. 이 외에도 보건복지부에서 암 예방을 위해 제시한 권고안은 다음과 같습니다.

• 흡연하지 않고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기
• 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기
• 음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기
• 암 예방을 위하여 하루 한 두잔의 소량 음주도 피하기
• 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
• 자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기
• 예방접종 지침에 따라 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 받기
• 성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기
• 발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기
• 암 조기 검진 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기

알코올은 폐암뿐만 아니라 타 암의 위험을 높이기 때문에 술을 마시지 않는 것이 좋으며, 위 권고안을 읽어보시고 암 예방을 위해 건강 관리하시는 것을 추천드립니다. 추가로 궁금한 사항이 있으시면 언제든지 편하게 루닛케어에 질문해 주세요.

참고문헌
• 국가암정보센터 홈페이지
• American Cancer Society 홈페이지
• American Lung Association 홈페이지