폐암원인및예방방법은?
을 예방하기 위해서는 금연 및 을 피하는 것이 중요하며, 직장 내에서 위험요인에 노출되지 않도록 하는 것이 중요합니다.
폐암의 원인은 흡연, 간접흡연, 직업적인 요인(, 유리규산 분진, 중금속 등), 방사성물질, 유전적 요인 등으로 나누어 볼 수 있습니다. 폐암의 예방법은 금연 외에는 확실히 밝혀진 것이 없으며, 약 90%의 폐암이 금연으로 예방 가능하다고 알려져 있습니다. 흡연은 폐암에 가장 영향을 크게 미치는 위험 요인 중 하나입니다. 또한 과거에 흡연을 했다가 중단한 경우, 한 번도 흡연을 하지 않은 사람에 비해 폐암 발생 위험률이 높을 수 있습니다. 따라서 흡연의 기간 및 양이 증가할수록 폐암의 발생 위험도가 증가하므로 최대한 일찍 금연을 하는 것이 폐암 예방에 있어 중요합니다.
간접흡연도 폐암의 발생 위험률을 높일 수 있기 때문에 간접흡연에 노출될 수 있는 환경을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이외에 폐암의 위험 요인으로는 석면과 같은 건축 자재 노출, 방사성 물질, 미세먼지와 같은 환경적 요인 등이 있습니다.
따라서, 폐암을 예방하기 위해서는 위험 인자들을 인지하고, 이를 피할 수 있도록 생활 환경과 습관을 교정하는 것이 중요합니다. 추가적으로, 계절성 독감 또는 백신을 접종하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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참고문헌<u1:p><o:p>